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关于睡前大脑现象的趣味调查

2026-10-14
睡前时分，我们的思绪常常变得活跃甚至荒诞。你是否也曾在被窝里冒出过各种奇奇怪怪的念头？欢迎参与这份轻松有趣的调查，分享你与睡前大脑的故事。
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问题列表

1、关于睡前大脑现象的趣味调查

2、你的年龄段是？

3、你的性别是？

4、你通常在什么时间准备入睡？

5、你平均需要多长时间才能入睡？

6、你在睡前经常会思考哪些内容？

7、请对睡前大脑的活跃程度打分（1–10 分）

8、你是否曾在睡前突然想起一件无关紧要但又必须做的事？

9、你是否曾在睡前突然感到饥饿或口渴？

10、下面哪些睡前大脑现象你深有体会？

11、你通常如何对抗活跃的睡前大脑？

12、请用一句话描述你睡前大脑的状态。

13、你曾因为睡前大脑的胡思乱想而做过最离谱的事是什么？

14、如果可以选择，你最希望睡前大脑停止思考什么？

15、你是否愿意分享这份调查给朋友，让更多人参与？