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熬夜习惯调查问卷

2025-05-27
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问题列表

1、熬夜习惯调查问卷

2、您的姓名是？

3、您的年龄范围是？

4、您通常在哪个时间段入睡？

5、您是否连续三天23点半后入睡？

6、如果您熬夜，通常是因为什么？

7、您认为熬夜对您的健康影响如何？

8、您是否有意识地调整作息时间以避免熬夜？

9、您通常采取哪些措施来改善睡眠质量？

10、您是否愿意接受专业的睡眠指导？

11、您对改善睡眠质量有什么建议或想法？