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缺觉对健康影响的调查问卷

2025-01-06
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问题列表

1、 缺觉对健康影响的调查问卷

2、 您的姓名是？

3、 您的年龄范围是？

4、 您通常每天睡眠多少小时？

5、 您是否曾经连续四天睡眠不足？

6、 在连续缺觉期间，您是否感到身体不适？

7、 如果感到不适，您主要有哪些症状？

8、 您是否了解“炎症风暴”这一概念？

9、 您认为睡眠不足会增加炎症风险吗？

10、 您是否愿意参与后续的健康监测研究？

11、 您的职业是？

12、 您是否定期进行体育锻炼？

13、 您对改善睡眠质量有何建议或经验？