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关于越节食越嘴馋的饮食习惯调查

2026-09-21
您在节食过程中是否也会出现越控制越想吃的现象？为了探究这种现象背后的真实原因，我们设计了这份问卷，期待您的分享。
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问题列表

1、关于越节食越嘴馋的饮食习惯调查

2、您的年龄段是？

3、您的性别是？

4、您目前是否正在节食或控制饮食？

5、您开始节食的主要原因是？

6、在节食期间，您平均每天会产生多少次强烈的进食欲望？

7、您认为越节食越嘴馋最主要的原因是？

8、请为下列说法选择您的认同程度（1=非常不同意，5=非常同意）

9、您是否曾在节食期间出现过暴食现象？

10、节食过程中，哪些因素最容易让您破戒？

11、当嘴馋发作时，您通常如何应对？

12、请您为自己节食期间的嘴馋程度打分（1-10 分，1 为几乎不馋，10 为极度嘴馋）

13、您认为科学节食最重要的因素是什么？

14、您觉得节食过程中最难克服的是？

15、如果有一份不痛苦也能瘦的健康饮食方案，您愿意尝试吗？