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压力认知与应对方式调查问卷

2026-10-20
面对生活中的各种挑战，您是否感到压力重重？本问卷旨在了解大众对压力的感知程度及常用的应对方式，帮助我们更好地认识压力，并为相关研究和辅导提供参考。
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问题列表

1、压力认知与应对方式调查问卷

2、您的年龄是？

3、您的职业是？

4、您认为自己目前承受的压力程度如何？

5、您认为369理念对您有帮助吗？

6、您目前面临的主要压力来源有哪些？

7、您通常通过哪些方式缓解压力？

8、您对目前压力管理效果是否满意？

9、您认为压力对您日常生活的影响程度如何？

10、您是否了解过系统的压力管理方法？

11、如果有专业课程或指导，您愿意尝试学习压力管理吗？

12、您希望通过哪种形式获取压力管理帮助？

13、您对369压力缓解理念有什么具体建议或期待？